Geistig fit zu sein, sich optimal konzentrieren zu können und ein optimal funktionierendes Gedächtnis zu haben – wer wünscht sich das nicht? Wie Sie dieses Ziel am besten erreichen und auch in der Apotheke umsetzen können, erfahren Sie in diesem Thementeil.
Wie ist unser Gehirn aufgebaut? Wie funktionieren Lernen und Gedächtnis überhaupt? Wirken sich unsere Ernährung, unser Schlafverhalten oder Stress auf unsere Gedächtnisleistung aus? Mit welchen einfachen Übungen können wir unser Gedächtnis auf Hochtouren bringen, geht das überhaupt? Ist es sinnvoll, Ginkgo zur Unterstützung der Gedächtnisleistung anzuwenden? Gibt es Studienergebnisse, die die Wirksamkeit belegen? Und last but not least – wie setze ich dieses Wissen effektiv in der Apotheke um?
All diese spannenden Fragen und noch mehr werden im Laufe dieses Thementeils beantwortet werden und Ihr Gehirn wird topfit gemacht – für Sie selbst und die tägliche Beratung in der Apotheke!
Potenzielle Interessenkonflikte finden Sie in unserer Transparenzerklärung